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Guias sobre tocar no rosto, o hábito de cutucar a pele e cuidados com a pele para quem tem acne, com fontes.

Como Parar de Cutucar a Pele: o Treino de Reversão de Hábito Que Funciona

Cutucar a pele sem conseguir parar tem nome (dermatilomania) e um tratamento com décadas de evidência. Veja como o treino de reversão de hábito funciona.

Espremer Espinha Deixa Marca? Por Que Isso Acontece e Como Evitar Piorar

Espremer uma espinha empurra a inflamação para mais fundo na pele. Entenda por que isso deixa marca e cicatriz, e o que fazer no lugar.

Tocar no Rosto Causa Espinha? O Que Diz a Dermatologia

Tocar no rosto não causa acne sozinho, mas piora quem já tem espinha. Veja o mecanismo por trás disso e o que realmente ajuda.